骑行活动 骑行装备

新年第一弹,120KM环上海骑行

2017-11-08 04:45:44 分享:


作为上海新年的传统节目,

有东方明珠登高!

还有……

环上海元旦迎新绿色公益骑行!

 

2017年,

是“环上海”骑行的第十个年头啦~

 

这是每年在上海的车友翘首期盼的日子,

和队友们相扶相持,

和车友们相爱相杀,

迎着新年的曙光骑行。

 

今年,爱凤车队一行5人,

共同向着新年的朝阳出发!



2017年1月2日早上7点,在一声令响下,骑行队伍分批出发。

爱凤车队报名挑战组,120KM,从上海国际体操中心出发

沿武夷路-中山西路-天山路-申长路-扬虹路-崧泽大道-新乐路-金商公路-沪青平公路-蟠龙路-崧泽大道-申长路-天上路-中山西路-武夷路

终点上海高岛屋。



天还没亮,爱凤车队的骑士们就已经开始准备了。



爱凤骑士整装待发,想想这是2017年的第一次骑行,想想就有点小兴奋,有木有,有木有?



凤凰红是不是特别得醒目~



安全完赛,十周年纪念奖牌是不是特别耀眼~


 

一路骑行,我们不仅挥洒汗水,更肆意青春

即是我们不再年轻,也不畏过去,不惧将来。

 爱凤车队参加了这么多次大赛,作为一个团队或一个个人,如何在大集团中骑行

做大集团中“安全无害”的一员,我们来看看爱凤车队的支招。


TIPS1:无论是俱乐部集体拉练还是参与赛事,第一次在大集团中骑行,跟其他选手贴得很近可能会让你感到一丝不安甚至是恐惧。

这时候你就可以选择押尾,观察前方的“老鸟们”是怎么骑的。

 

TIPS2:手放在随时可以捏到刹车把的地方,以防万一;不过也要记住,除非万不得已,否则在大集团中慎用急刹。

 

TIPS3:保持骑行的方向,慎用急刹是考虑前后距离的因素,保持骑行的方向则是考虑左右距离。

不要左右穿插摇摆不定,尽量保持沿着自己的一条路线骑。

 

TIPS4:跟在前方选手后面骑行的时候,你的前轮不要正对着他/她的后轮,在横向保持一定距离能预留更多的“失误空间”。

 

TIPS5:不要只是埋头盯着前方的后轮,试着抬头看集团前面,以便及时了解情况。

 

TIPS6:如果你准备站起来摇车发力冲坡,在站起来那个短暂的过程中你的车会慢下来甚至往后滑一点。

从普通的姿势切换到摇车的整个过程中你要努力把影响降到最小,并且让后面的选手事先了解你即将摇车。

 

TIPS7:重中之重:了解基本的手势和提示用语。



31年,爱凤车队从最早的一支队伍,到如今遍布祖国大江南北,爱凤车队始终坚持健康、时尚、运动的生活理念,积极推动骑行文化的发展。

“低碳环保、绿色出行”不仅是一句口号,更是爱凤车队付出的行动与努力,“我们要让骑行成为每一个人的习惯”。2017,我们要骑得更远!